DÉFI SPORTIF
Le Fight Club de la Mariée Initiation boxe EVJF à Bordeaux
Gants aux poings, garde levée : la future mariée se défoule et tout le groupe fait bloc derrière elle.
- Durée
- 1h30
- Rendez-vous
- Centre ville de Bordeaux
- Participantes
- de 6 à 20
Une initiation à la boxe qui soude le groupe
Le temps d’une séance, plus personne ne pense au plan de table. Vous apprenez les premiers gestes, vous vous trompez, vous recommencez, et les fous rires arrivent vite. Cette initiation à la boxe se vit à Bordeaux, entre copines et sans enjeu, et donne à votre EVJF sa dose d’adrénaline.
La boxe se pratique ici en cours de groupe, et c’est ce qui rapproche : les sportives se dépensent, les autres découvrent ce dont elles sont capables. On transpire, on se chambre un peu, et l’on quitte la salle plus fières qu’en arrivant.
Le déroulé pas à pas
- ÉchauffementOn met le corps en route, avant le travail technique.
- Corps de séanceLa garde, les premiers enchaînements, puis la mise en pratique.
- Retour au calmeLa séance se termine en douceur, le temps de reprendre son souffle.
Ce qui est compris
- Éducateur de boxe diplômé pour encadrer le groupe
- Matériel de boxe fourni par le club
- Salle d’entraînement du club
Bon à savoir
- Jours : Samedi et dimanche.
- Niveau : Aucun niveau requis.
- Tenue : Vêtements de sport.
- À apporter : Une bouteille d’eau.
Le Fight Club de la Mariée : vos questions
Est-ce un vrai cours de boxe ou une simple animation ?
Un vrai cours. Le club qui vous reçoit est affilié à la fédération de boxe, et ses éducateurs y sont licenciés.
On adore
Le premier enchaînement réussi de la future mariée, salué comme une victoire.
Pour composer la journée
Brunch & Dégustations
Le Brunch de la Mariée
À prendre avant la séance, pour arriver à la salle avec de l’énergie.
à partir de43 €par personne
Incontournable
Save the Bride
Pour poursuivre avec une enquête en plein air, menée en autonomie.
à partir de21 €par personne
Soirée
Apéro & planches
Pour trinquer le soir, avec ou sans alcool, une fois les gants rangés.
25 €par personne
À voir aussi : Danse, sport et balades pour un EVJF à Bordeaux.
Les guides pour préparer la journée : Organiser un EVJF à Bordeaux et Quand organiser un EVJF à Bordeaux.
Un doute, une envie particulière
On en parle quand vous voulez
Une question avant de vous lancer, ou envie d'en parler de vive voix ? contact@evjf-bordeaux.com 06 80 88 03 06
